I SAMVÆR MED ANDRE ÆLDRE
2023 – 2024
Styrk din krop – motionér hele livet
Har du lyst til at dyrke idræt, er her flere gode
tilbud at vælge imellem.
Hjemmeside: www.styrkdinkropgribskov.dk
Her finder du flere oplysninger og billeder
Vel mødt!
Hvor og hvornår foregår det?
Gymnastik i Maarum
Sted: Maarum Forsamlingshus, Hessemosevej 9, Maarum.
Tid: Onsdag kl. 10.15-11.15 - Start: Onsdag den 6. september.
Instruktør:Birgit Serup
Kontaktperson: Birgit Serup tlf.: 30680096
Gymnastik i Helsinge
Sted: Kulturhuset, Store sal + Sideskib, Skolegade 43, Helsinge.
Tid: Torsdag kl. 10.00-12.00 –Start: Torsdag den 7. september.
Instruktører: Lis Glidal og Birthe Bille Hansen.
Kontaktperson: Birthe Bille Hansen tlf.: 2022 4361
Gymnastik i Græsted v/Lissy Bjerglund
Sted: Lokalarkivet, Græsted Stationsvej 8, Græsted.
Tid: Torsdag 10.00-12.00 – Start: den 7. september.
Instruktør: Lissy Bjerglund.
Kontaktperson: Lissy Bjerglund tlf.: 2371 0085
Gymnastik i Græsted v/Birgit Serup
Sted: Lokalarkivet, Græsted Stationsvej 8, Græsted.
Tid: Tirsdag 10.15-11.15 – Start: den 5. september.
Instruktør: Birgit Serup.
Kontaktperson: Birgit Serup tlf.: 30680096
Gymnastik i Blistrup
Sted: Blistrup gl. Skoles gymnastiksal, Helsingevej 6, Blistrup.
Tid: Torsdag kl. 12.30-14.30 – Start: den 7. september
Instruktør: Lisbet Olsen
Kontaktperson: Lisbet Olsen tlf.: 6070 5346
Gymnastik i Gilleleje
Sted: Det gamle posthus, Gilleleje
Tid: fredag kl.10.00-12.00 – Start: 1. september.
Instruktør: Connie Petersen.
Kontaktperson: Connie Petersen tlf.: 2010 4975
Stavgang
Sted: Vi mødes i foyeren ved Gribskov Seniorcenter, Parkvænget 20 B, Helsinge
Tid: Mandag kl.10-12 og onsdag kl.13–15 Start: den 2. august.
Instruktør: Susanne Dam tlf.: 2176 6694
Kontaktperson: Susanne Dam tlf.: 2176 6694
Linedans
Sted: Gribskov Seniorcenter, Parkvænget 20 B, Helsinge
Tid: Tirsdag.
Start: Tirsdag den 8.august.
Hold 1 – begyndere kl.9.00-10.00
Hold 2 – let øvede kl.10.10-11.30
Hold 3 – øvede kl.12.00-13.30
Sted: Gilleleje Aktivitetscenter, Idrætsvej 2, 3250 Gilleleje
Tid: Mandag kl. 11.15—12.15
Alle mandage bortset fra den sidste mandag i måneden
Start mandag den 7. august
Instruktør både Helsinge og Gilleleje: Pia Zangenberg
Kontaktperson: Pia Zangenberg tlf.: 2821 9806
BEMÆRK: Kræver medlemskab af Gribskov Seniorcenter
Vi glæder os til en ny sæson og til at se jer alle igen.
Hvem kan deltage?
Pensionister og efterlønsmodtagere på 60 år og derover.
Hvad drejer det sig om?
Fysisk aktivitet med ligesindede
Hvornår
Start august/september måned 2023
Praktiske oplysninger
Pris: 100 kr. for efteråret 2023
100 kr. for foråret 2024
Betaling foregår på de respektive hold den 1. mødedag.
Tilmelding til stavgang giver ret til at gå på begge
stavgangshold
Har du lyst til at deltage eller vide mere om
Ældreprojektet ”Styrk din krop – motionér hele livet”
kan du henvende dig til din lokale kontaktperson eller
Formand: Susanne Dam – tlf.: 21766694
Formålet med projektet:
At give borgere over 60 år bedre mulighed for at bevare
funktionsevnen, så de lettere kan klare de praktiske
gøremål i hverdagen.